Κρεατίνες
Η κρεατίνη ή αλλιώς μεθυλογουανίδιο, όπως είναι γνωστό, είναι μια φυσική ουσία που υπάρχει στον οργανισμό μας, η οποία προσφέρει δύναμη, ενέργεια και αντοχή. Οι κρεατίνες είναι αυτές στην ουσία που συμβάλλουν στην αύξηση και την πυκνότητα των μυών. Η κρεατίνη αποτελείται από 3 αμινοξέα και μπορούμε να την βρούμε σε τροφές όπως το κρέας και το ψάρι.
Η κρεατίνη παράγεται καθημερινά από το συκώτι, το πάγκρεας και τα νεφρά. Όταν γυμναζόμαστε, η ποσότητα της κρεατίνης μειώνεται ανάλογα με το επίπεδο της άσκησης και έτσι μερικές φορές κρίνεται απαραίτητη η πρόσληψή της.
Αν θέλεις και εσύ να προμηθευτείς κρεατίνη για όγκο δεν έχεις παρά να δεις τη μεγάλη μας ποικιλία! Η μεγαλύτερη γκάμα από κρεατίνες για γράμμωση είναι στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα και μπορείτε να τις αποκτήσετε εύκολα και απλά. Οι καλύτερες κρεατίνες για όγκο μπορούν να γίνουν δικές σας με μια ηλεκτρονική παραγγελία καθ΄όλη τη διάρκεια της ημέρας.
