Arginine & BCAA's
Η Αργινίνη ή αλλιώς L-Αργινίνη ή L-Arginine, είναι ένα αμονιξύ το οποίο δεν είναι απαραίτητο για τον οργανισμό καθώς συντίθεται από άλλα αμινοξέα τα οποία ήδη λαμβάνουμε. Παρόλα αυτά η αργινίνη είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής το οποίο το έχουν ιδιαίτερα μεγάλη ανάγκη οι αθλητές αλλά και άτομα τα οποία έχουν κάποια θέματα με την καρδιά. Γενικά το αμινοξύ αργινίνης συμβάλει στης ημικρανίες, στην στυτική δυσλειτουργία και στην καλή λειτουργία της καρδιάς.
Στους αθλητές από την άλλη μεριά τα αμινοξέα αργινίνης συμβάλουν σε πάρα πολλούς παράγοντες. Αρχικά η αργινίνη βοηθάει στην απελευθέρωση της αυξητικής ορμόνης, στην λειτουργία του ανοσοποιητικού, αυξάνει την μυϊκή μάζα ενώ παράλληλα μειώνει τον χρόνο επούλωσης των πληγών, μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και μειώνει τον λιπώδη ιστό του σώματός μας.
Από την άλλη μεριά τα BCAA’s είναι και αυτά μια σειρά από αμινοξέα, για την ακρίβεια η Λευκίνη, η Ισολευκίνη και η Βαλίνη είναι τα αμινοξέα που συμπεριλαμβάνονται στην BCAA. Τα BCAA αμινοξέα δεν μπορούν να συνδεθούν μόνα τους στον οργανισμό και πρέπει να τα λαμβάνουμε από πηγές τροφίμων. Τα συμπληρώματα BCAA αμινοξέα είναι απαραίτητα για την μείωση του σωματικού λίπους στους αθλητές και κυρίως τους bodybuilders ενώ ταυτόχρονα προστατεύουν τους αθλητές από κάποια μυϊκή βλάβη κατά τη διάρκεια κάποιας άσκησης.
Βρες λοιπόν και εσύ κάποιο από τα αμινοξέα που σε ενδιαφέρει και απόκτησέ το από το e-shop μας. Αργινίνη, Λευκίνη, Ισολευκίνη και Βαλινή είναι μερικά μόνο από τα αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας και μη που διαθέτουμε και μπορείτε να αποκτήσετε εύκολα και οικονομικά από το ηλεκτρονικό μας κατάστημα!
